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    孕婦能吃杏子嗎

    2012-8-21 11:37:52  來源:pchouse  作者:藍清小桐

    孕婦能吃杏子嗎

      每到杏子成熟時,亮澄澄的杏子,是否讓您嘴饞了呢?很多愛吃杏子的準媽媽,是不是忍不住了呢?于是,很多準媽媽們都會大發疑問,孕婦能吃杏子嗎?下面,小編幫助大家解決這一問題。

      一、杏子的營養價值

      雖然杏子含有多種有機成分和人體所必須的維生素及無機鹽類,是一種營養價值較高的水果,有良好的醫療效用,在中草藥中居重要地位,主治風寒肺病,生津止渴,潤肺化痰,清熱解毒。但是,杏子多吃不好。

      二、杏子的食用禁忌

      野山杏的杏仁是苦仁,食用過多會傷及筋骨、勾發老病,甚至會落眉脫發、影響視力,若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時,由于柴杏酸性較強,過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發齲齒。所以,杏子不可多吃,每次食用3~5枚視為適宜。由此可見,孕婦不可食用杏子。即使是青壯年也不可多食杏子,記得《甄嬛傳》里,最后有個妃子就是吃杏仁自殺的。

      三、孕婦能吃杏子嗎

      孕婦食用過多杏子,不僅容易長瘡生癤,而且杏子味酸性大熱,由于妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則,更重要的是杏子有滑胎作用,而且杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使組織窒息而死亡,小兒食用7~10個杏仁即能致死,故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦禁食杏仁,由此可見,孕婦還是少吃杏子為宜。

    責任編輯:zhengchunmei
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